手作りごはん実況中継！シリーズ２：実践しているところを撮影しました ☕️
まずは材料それぞれの量を測りメモします
計算をして肉・内臓・野菜・果物・穀物に分けて、それぞれの食材のタイプ別に割合を調整・調理の順番も重要 ❗
音声はコチラ：https://bit.ly/3H7xhTd