2022年3月の記事一覧
妊娠糖尿病★管理不良
こんにちは(*‘∀‘)
今日は「妊娠糖尿病の管理不良とは？」という事を書きます。
妊娠糖尿病と診断されたばかりの女性はもちろん、
医療者も妊娠糖尿病に取り組みだしたばかりの頃はココをまちがえやすいものです。
なぜかというと「自己血糖測定」が簡単にできちゃう現代だからです。
自己血糖測定をすることは、め～っちゃ素晴らしいことです。
これをしないで血糖値管理をするなんて
目隠しして車を運転するよう
妊娠糖尿病★ストックおやつ
こんにちは(*‘∀‘)
妊娠糖尿病でカロリー制限をしている人は、1日に必要な米飯（パン）量を数回に分けて食べろ と指導されるそうで
そうなるとおやつはおにぎり、パン、芋などでしょう。
低糖質食事療法では、そんなことは
も・ち・ろ・ん
おすすめしませんよ。
わざわざ血糖上昇の山を1日に数回も作るなんて、母児の身体にストレスを与えるばかり。
カロリーを補うなら、ゆで卵、魚肉ソーセージ、チーズ、ナ
