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妊娠体質セラピスト・妊娠糖尿病エキスパート管理栄養士
2021年6月19日 13:09
嬉しいご報告です。1年前に妊娠12週目の女性の栄養相談をしたときの話です。そのときその女性のカルテを見返していたら、体外受精をして妊娠したことがわかりました。HOLISTICな妊活を応援したいと意気込んでいた1年前のわたしは、彼女に聞きました。「もしも妊活中に心と身体を整えていたら、体外受精まで行かなくても妊娠したかもしれないし、もっと早く妊娠したかもよ？！ 妊娠しやすいように心と身体を
2021年6月16日 08:56
つわり真っ只中だと、気持ちがふさぎがち。ついつい思考が『つわり』『不安』に陥りやすいです。「いつ終わるのか？」それも不安のひとつ。そんな不安真っ只中のあなたに知っておいてほしいこと。終わらないつわりは無い！胎盤が出来上がれば、ホルモン状態が変わりつわりが落ち着きます。それはおおよそ妊娠１２週くらいが目安です。胃に思いやりのある食べ方をして胃の調子を整え、ストレスを避けて心地いい
2021年6月13日 17:23
始めに今日は、妊活でも妊娠糖尿病でもなくて「つわり」の話。「つわり」が酷いのは体質だと思っているあなた！違いますよ！「一人目は楽だったけど、今回は酷い」とか聞いたことあるでしょう？本人の体質ならそのような変化はないはず。わたしは「つわり」が楽になるテクニックを知っています。ど～してかと言うとね、これまで２万人以上の妊婦の話を聞いてきたのです。いつしかこーすれば「つわり」は避けられるの
