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自分を好きになるための行動[27歳会社員]
落ち込んでいる時は、自分を好きになる"行動"をしよう。
行動は、人と比べられない。
SNSを閉じて、いざ参らん!
今日の好きになるための行動(予定)
・ジムに行く
・車の運転の練習をする
・パンを作る
・本を読む
・誰かを褒める
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行動は、人と比べられない。
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