早朝の牡蠣殻踏み。 13 海辺のほっこり〜ぬ 2024年6月22日 06:38 海岸沿いに咲く花。この時期になると土日には5時台でも釣り人がいる。今朝のお出かけは5時台でした。 牡蠣殻会場。辿り着くまでは何千匹のフナムシをかき分けます(笑)。私は平気だけど写メはアップ出来ません。絶対ビックリされるから… 牡蠣殻会場。これをフミフミして足の裏に意識を向ける練習をしています。 オマケ・最近は貝殻のビーズで「お守り作り」。海を思い出せるお守りです。 #写真 #海 #マインドフルネス #練習 #日々の大切な習慣 #PTSD #貝殻 #牡蠣殻 13 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? 記事をサポート