断酒歴15年の僕が言いたいこと

今日のテーマは「断酒の効果」です。

あなたはどれくらいお酒を飲むでしょうか？　

正直、言うのがやや憚られるのですが、
ぶっちゃけ「酒は飲むな」と言いたい気持ちがあります。


実は、私は断酒して15年経ちます。

お酒を辞めての一番のメリットは可処分時間が増えたことです。

酒席は行きまし、楽しむこともできますし、
一方で無駄に長居をすることもなくなりました。

さらに家に帰ってもやりたいことができます。

もちろん二日酔いも胃もたれもないので、翌朝も快調です。

お酒を飲まなくても楽しく過ごすこともできるし、
リラックスすることもできます。

むしろ飲むと楽しんだことも忘れるますし、
体調が悪くなりストレスもたまるようになるかと思います。


断酒、なかなかいいですよ。


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