日頃一生懸命頑張っているあなたに‼️

「体と相談しながらボチボチ頑張る」という程度が一番‼️

何事もぼちぼちが良い。
自分を見つめるにしても、頑張るにしても。

「ぼちぼち」は「まぁまぁ」だったり「可もなく不可もなく」というニュアンスが含まれていると思う。

「頑張れ」＝無理をするにつながる　‼︎

だからと言って、頑張っているのにに「そんなに頑張らなくてもいい」もちょっと違う。

頑張らないも違う､頑張るも、違うよ。

自分のペースで､ #少しだけ頑張る コレが正しい。

常に100%で走らない。　70％80％でいい。

大切なことは､少しだけ頑張る＝ #ボチボチ頑張る

「 #まぁぼちぼちいきましょう 」 

「今日からも、お互いぼちぼち頑張りましょう」

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