〜好ましくない状況が重る〜

「 #泣きっ面に蜂  」・・・悲しいことなどがあって泣いているときに蜂が刺すこと　‼︎

不運や不幸が終わってすぐに次の不幸が起こる　‼️

悩んではいませんか？

#悪いことばかりが続く 　と　どんどん落ち込んでしまい､ また､悪いことが・・・‼️

なぜ⁇ #不幸が続いてしまう ‼️

#カラーバス効果  のせい⁉️

〜〜　 #カラーバス効果  とは 〜〜
ある特定のものを意識し始めると、関連情報が自然と目に留まりやすくなる心理効果を指します。
〜〜〜〜〜〜〜　　〜〜〜〜〜

　　　 #意識しすぎ  ‼️

または､不幸を #引き寄せ  てしまっているかもしれません｡

原因　 #自らが作り上げている  ‼️

あなたは､ どんな顔してますか⁉️
#難しい顔  していませんか⁇
不幸か続くとき､どうしても､ 表情は　悪い

当然だけど､ そんな人とあなた付き合いたいと思いますか⁉️ 僕はNO ‼️

知らず知らずのうちにに､ #負のオーラ　まとってしまう｡

どう､ #改善する　⁉️

一言で言うと　 #気持ちを切り替える 　‼️

引きずらないようにするには､ 起きた不幸を #リストアップ  しないことが重要‼️

「私はどうしてこんなに不幸なんだろう…」って余計に落ち込んでしまうよね。
　だから、これは一番やってはいけないこと‼️

逆に､ 楽しかったことや良かったことを、リストアップする習慣にすると改善していく｡

不幸をリストアップしても、負の連鎖に拍車をかけて、あなたを苦しめ続けるだけ‼️ 
逆に #ポジティブなこと  を考えるようにしてください｡

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 #モチベーションを上げる
#ひきこもり 　 #言葉の力
#コーチングカウンセリング 　　  #メンタル

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@hiroyukika.3 


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