中年ダイエット天国

7月の三連休
やっちまったな～
20km走ったけど酒が…

祇園祭で昼飲み、夜飲み、深夜飲み。さすがに飲み過ぎ。
三連休明け、あらら、ベルトがきついじゃないか。

しゃあねえ、ちょびっと断酒するか。
ビールの味も飽きるほど飲んだわけだし。
だが、ひとつハードルが。
暑いんだよ、37度もあると。
昼間にアルコールが抜けて、ビールに飽きたことも忘れ、夕方を迎えるわけで。
しかも疲れたり、太ったりしたけど体調は悪くない。

暑いんだよ。