【一流のピッチャーに共通する条件】

今回は「ピッチャー」における一流選手に共通する条件を探っていきます。

パフォーマンスを高める為には様々な要因がありますが、その中でも突出して必要となるものを紹介していきます。

〜一流のピッチャーに共通する条件〜

身体的に見ても結果を出しているピッチャーにはそれぞれ共通する「身体の使い方」があります。

身体能力が高いことによって「表現できる力がある」のかもしれないですが、理論的に理解をしておく事はとても大切です。

主に下記の３つが一流のピッチャーの条件になります。

①足を上げた時に「頭から脚まで一直線になる」
②トップ〜MERの局面で「胸郭が伸展・肩甲骨が内転する」
③リリース時に「SSEライン（肩ー肩ー肘）が一直線となる」

上記の条件はそれぞれ研究でも「球速が速くなること」に繋がっていることは証明されています。

これらを３つを身体で表現する事は「柔軟性は勿論、身体操作能力と技術練習」が必要です。

表現ができない人は、「どの能力が足りないのか」をはっきりさせると近づける事は間違い無いので練習あるのみです！

〜一流投手に共通する条件とは！？〜

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