2023年9月の通院日

こんばんは、ヒロです。

今日は1日中お出かけしてて疲れた〜＞＜
そんな今日は他にもお出かけしたんだけど、精神科の通院日でそのことを書きます。

今月は事前に今日夏季休暇を取ってしまっていたので、いつもは4週間ごとの通院だけど3週間で行ってきました。

予約時間の5分前に着くと、待ちは1人。
僕のクリニックは先生が二人いて、僕の主治医の患者さんは僕が一番手ですぐ呼ばれました！

「こんにちは〜！」っていつものように診察室に入ると、先生の声がおかしい。
取りあえずこの3週間の間、幻覚幻聴妄想はなかったことを伝えました。

その後、最近だるい感じと仕事時間のギリギリまで寝てしまうんですって伝えて、季節の変わり目の影響なんですかねー？っってお話をしたら、それも多少はあると思うけど、夏場の疲れが今出てきてるんだと思うと言われました。

確かに今年の夏はかなりアクティブに動いたし、外出したからかな？って思い、先生に伝えたら、それだと思う！疲労ってどんどん蓄積されていって、その時は大丈夫って思ってても一気に来るんだよ。と。

9月はハードスケジュールだけど、10月はちょっとのんびりリフレッシュしようって決めました。

もう一つ質問したいことがあって、ここ1週間くらいかな？なんか呂律が回らない時があって、それが不安で病院に行った方がいいですか？って聞きました。

そしたら、頭痛や吐き気や顔が歪む？ような感じがなければ大丈夫だと思うよ！もしその症状があれば、すぐに病院に行った方がいいよ！って言われて、その症状はないから大丈夫かーって一安心。

夏の疲れがここに来て一気に来てる感じですかね、今年も暑かったし。

朝ごはん食べた後二度寝するのって良くないですよね？って聞いたら、意外とそうでもないみたいで、1時間か2時間くらいだったら全然問題ないよーって言われました。

てっきりご飯食べてすぐ寝るのは身体に良くないことだと思っていました。

そんなことをお話をして、診察終了。
次回4週間後の予約を取って、最後先生に声大丈夫ですか？って聞いたら、副鼻腔炎らしくて、お大事にしてください〜って伝えました。

今日も疲れたので早く寝ます。

本日の「自分褒め褒めチャレンジ！」
①誕生日ケーキを予約してきたこと
②GUでスキニーを買ってきたこと
③通院の時だけ晴れてくれたこと

それでは、最近オムライスにハマって毎日のようにお昼に食べているヒロでした。

また更新しまーす。