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体調について

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体調についてのマガジンです。
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#統合失調症

統合失調症と共に生きていきたい

こんばんは、ゆうです。 僕のブログ読んでくれてるほとんどの方は何かしら持病があると思いま…

ゆう
2か月前
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2024年3月の通院日

こんばんは、ゆうです。 今日は精神科の通院日だったので、仕事を13時で上がって午後休で行っ…

ゆう
3か月前
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2023年11月の通院日

こんばんは、ヒロです。 今日は午後休で精神科の通院に行き、その後美容室でパーマかけたり何…

ゆう
7か月前
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初めての薬の飲み忘れ&風邪引いた

こんにちは、ヒロです。 今日は久々に早めの更新です! 早速タイトルのお話ですが、僕は寝る…

ゆう
5か月前
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2023年8月の通院日

こんにちは、ヒロです。 今日は仕事を午後休いただいて、精神科の通院日でした! 予約の時間…

ゆう
10か月前
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2023年9月の通院日

こんばんは、ヒロです。 今日は1日中お出かけしてて疲れた〜>< そんな今日は他にもお出かけ…

ゆう
9か月前
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精神科に通い始めて19年目になりました

こんばんは、ヒロです。 細かい日付までは覚えていないけど、僕が精神科に通い始めたのって確か9月だったから、今月で19年目になりました。 初診の時からずっと同じクリニック&先生で先生とももう19年の仲。 途中もうこのクリニックやめようって思ったり、先生のこと信じられないって時期もあったけど、結果的に現在飲んでいるシクレストを処方されることになって、寛解することができたので、今のクリニックに通い続けて良かったです。 先生には僕がどうしようもない時も、そこから這い上がって良

統合失調症との半生Part.1

こんばんは、ヒロです。 少し前に統合失調症を発症して19年目に入ったと書きましたが、noteを…

ゆう
8か月前
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統合失調症との半生Part.2

こんにちは、ヒロです。 昨日に引き続き、統合失調症との半生について書きます。 僕は陽性症…

ゆう
8か月前
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統合失調症との半生Part.3

こんにちは、ヒロです。 11年間のなが〜いトンネルで、一生出口が見えないと正直僕は思ってい…

ゆう
8か月前
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統合失調症との半生Part.END

こんにちは、ヒロです。 4日続いた統合失調症との半生ブログも最終回になりました! 最後はま…

ゆう
8か月前
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2023年10月の精神科通院日

こんにちは、ヒロです。 ちょっと更新するの遅くなったけど、先週の金曜日は精神科の通院日で…

ゆう
8か月前
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体調が上向いてきた!!

こんにちは、ヒロです。 6月は特に体調面で難がありで、メンタルも落ち気味で仕事でもミスを…

ゆう
11か月前
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やっと疲労感が落ち着きました

こんにちは、ヒロです。 少し前にMTG続きだったり、仕事が忙しすぎて疲れ切ってて、毎朝起きれなかったりそれまで見なかった仕事を休む夢を見ていたと書いたと思います。 それ以降とにかく休むことを意識して、仕事もペースを落として、休日も何にもしない日を作ったりして疲労回復に努めていました。 そしたらここ1週間くらいかな?朝も以前のように自然に6時〜7時に起きれるように戻ったし、夢も全く見なくなりました。 やっぱり疲労感からきてたんだな・・と改めてわかりました。 今回色々挑