たなかつさんのClubhouseギフラボの9/29のゲストは広島都市学園大学准教授 作業療法士の平尾アヤさん
滑舌が良く、明るく活発そうなお声のアヤさん
運動も好きなのかと思ったら、、、
😭
私も体育と給食は特に嫌いだった。。。
国語も社会も嫌いだったかな。。。
あ、理科も覚えることが多くてそんなに好きじゃなかったな。。。
いいことだらけ🤣
噛むだけだから、お金もかからないしね👍
コスパ最高🙆♀️
アヤさん、やさし〜〜🕊️🫶
美味しく食べる大事だよねー
50回噛んでたら、何食べてるかわからなくなっちゃうもんね
そしてルームでは、唾液がたくさん出て舌の筋トレ(全身運動)にもなるとっておきの舌まわし体操を教えてくれた☟
毎日ケーキを3個食べているのりぴさんは、バスタイムにこの舌まわし体操を右まわし50回、左まわし50回を10年以上続けているとのこと😳❗️
なるほど、だからお肌ツヤツヤなのか
ダウン症の子供にもこの舌まわし体操を教えて、発語や姿勢、記憶力が良くなったとのこと
おおー、すごいなー👏
アヤさんのお話はClubhouseギフラボのアーカイブから聴けるよ☟
(聴く前にギフラボのハウスにjoinしてね)
最後まで読んでくださりありがとうございます🙏心より感謝💖