今日のおすすめの一冊は、内藤誼人氏の『心理学ベスト100』(総合法令出版)です。その中から「年を取るのも悪くない」という題でブログを書きました。
本書の中に「笑うと寿命は延びる」という興味深い一節がありました。
本書の中に「笑顔」についてもう一つ興味深い記事があった。
つまり、笑顔を見せるのは、社会的な行為なのであって、本人の感情だけで生起するものではなく、目の前に他の人がいるから、私たちは笑うということ。
相手を喜ばせたり、自分の嬉しい気持ちをあらわすために我々は笑顔を出すということだ。つまり、笑顔は社交の側面もあると同時に、笑おうとする意思も必要である、ということ。もちろん、気の置けない仲間と談笑していて大笑いするというのも、大事なことなのは言うまでもない。
笑いの多い人生でありたい。
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