2/27に初マラソンを走ります。
研修医になってから思うように練習を積めず、次第にモチベーションが下がってきていました。
月間走行距離は200〜300kmくらいで、ポイント練習は…
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#ウエイトトレーニング
マラソンデビューまであと62日
こんばんは、川瀬です。
今日は2021年当直納めです。
今日は病院から出られませんので、研修医室に置いてあるおなじみのケトルベルでウエイトをしました。
これ実はふるさと納税で買ったんですよね笑笑
みなさんはふるさと納税何をしましたか？？
トレーニング用品に関しては知り合いがまとめてくれているので参考にしてみてください！！
それでは今日はこの辺で。
おやすみなさい〜〜