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納豆の日に思い出す二つのこと

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今日7/10は納豆の日。

納豆は素直にそのまま食べるのが一番美味しい!♡

以前腸内環境に詳しい人に、腸内環境にいいことは「毎日納豆を食べること!」って教えてもらったので、以来、私は納豆信者。

夜に納豆食べると、確かにお腹の調子がイイ!!
これはこれからも続けていきたい習慣です。

納豆は100回くらいかき混ぜて、ふわふわの糸が引くくらいにするのが良いそうです。

ちなみに、今日は地元の親友の結婚記念日。

「納豆の日が、結婚記念日!」っていう友達の言葉が離れなくて、7年くらい経ったのに未だに覚えてる…これはある種の洗脳かも。笑

おめでとう!ってメールしておこうと思う。


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「フォト(写真)×エッセイ(言葉)」。普段は写真撮ったり、フリーランスナースとして働いています。読書、カフェめぐり、旅行、ノートを書くことが好き。 #西野亮廣エンタメ研究所(2018.01〜)

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