【最高で最強な人生に✨】「死ぬまでにやりたい100のことリスト」制作で大事な3ステップ！
こんにちは！ひろちです。
本日は「死ぬまでにやりたい100のことリスト」についてのお話でございます！
わたしが初めて「死ぬまでにやりたい100のことリスト」を制作したのは、2017年の春。
そこから、ちょこっとずつアップデートをしています！
一昨日4月1日に、リストを見返し「ブログを始める」の項目に遂にチェックがつきました！祝！
2017年に作った【死ぬまでにやりたいこと】を半年に一度見返しています
— ひろち｜グラレコで自分磨き✨ (@hirochi_49) April 1, 2021
半年ぶりに見返したら「ブログを始める」に、気持ちよく☑️を入れることができました✨（リストに入ってたことすら忘れてたw）
まだまだ埋まらないので、引き続き色んなことに挑戦していきます！#バケットリスト #ブログ初心者 pic.twitter.com/yibBgiWa2H
せっかくだし、この機会にブログを使い、わたしのゆるっと運用している「死ぬまでにやりたい100のことリスト」についてご紹介させていただけたらと思います！
「死ぬまでにやりたい100のことリスト」とは？
自分が死ぬまでに「やりたいこと」を100個をリストにまとめることです！
・こんな自分になりたい
・毎日をワクワクして過ごしたい
・映画のような人生を送ってみたい
毎日を過ごしていく中で、沢山の「やりたいこと」がわたしたちの中で渦巻いています。
そんな自分の「やりたいこと」と向き合い、リストに書き出して実際にやってみることで、より豊かに、より最高で、より最強な人生を送ることができます！！
重要な３ステップ
100のリストを作成する上で重要なのは3ステップです！
（1）つくる
（2）見返す
（3）やってみる
めちゃくちゃあるあるなのですが、
つくりっぱなしで「見返す」ことなく終わってしまったリスト…
引っ越すときに棚の奥からクシャクシャになって出てきたリスト…
ちょっと寂しい気持ちになりますよね...!
つくりっぱなしにならないために、運用方法含めてご紹介します！
（1）つくる
まずは「つくる」です！
何の情報もなく、リストを作ろうと思っても難しいです。
ひろちも「100個つくるぞぃ！！！！」と息こんで、20個ぐらいで「む…無理や…」となりました！（そこから放置してしました！笑）
そうならないためにも、リストを作る上で、5つのポイントをご紹介します！
❶ 自分の頭の中を全て書き出す
「100個も考えないといけないのか...」
いえ！実は、そんなことはありません！！
100個なくても、100個以上あってもどちらでもOKです！
重要なのは、頭の中にある「やりたいこと」を出しきり、自分がどんな欲があるのかを知るということ！
出し切ることを目標に書き進めてみて下さい！
❷ 1日で一気に書き切らなくても良い
1日で書き切らなくても大丈夫です！
リストづくりは「楽しむことが一番」ですので、自分を過度にプッシュする必要は全くないです！
ゆるりと自分の「やりたいこと」と向き合ってみて、どんどん項目を追加してみて下さい！
❸「やりたいこと」は、なんでもOK！
例えば、「新しくできたコーヒー屋さんに行ってみる」というものから「宇宙に行って足跡を残す」というものまで...
「やってみたいこと」を大小関係なくリストにどんどんいれて行って下さい！
自分がやってみたいと感じる、ワクワクすることに、大きい小さいなど関係ないです！！
❹ カテゴリを決めて書き出す
いくつかカテゴリを決めて、書き出すと「やりたいこと」が考えやすくなります！
カテゴリの例をいくつか記載しておきます！
・仕事
・恋愛
・旅行
・勉強
・自分磨き
・家族 / 友達
・アクティビティ
例えば「自分磨き」というカテゴリーを選んだ場合、
・整形する
・全身脱毛する
・剃り込みを入れる
・モデル並みに細くなる
など、カテゴリーを元に「やりたいこと」を沢山出すことができます。
（ちなみに上記は全てひろちの「やりたいこと」からの抜粋です！笑）
❺ 管理しやすいツールでリスト管理
リストは定期的に見返すことを前提に作成を行います。（次の項目で「見返す」について説明をします。）
「やってみたいこと」の書き出しはリストは紙に書くと言うのが主流ですが、
見返すと言う観点から考えると、ゼロから毎回書き直しが発生してしまうので、
ズボラなひろちは続きませんでした！
ひろちはiPhoneのデフォルトで入っている「メモアプリ」を使って管理をしています！
特に決まりもないので、自分が管理しやすいツールでリスト作成を行ってください！
【紙メモのオススメ】
BUCKET LIST/人生でしたい100のことを書くノート
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【アプリのオススメ】
人生で叶える夢リスト「MY BUCKET LIST 100」
以上の5つのポイントを踏まえて「死ぬまでにやりたい100のことリスト」を早速書き出してみてください！
（2）見返す
「見返す」はリストを作成する上ですごく大事な行為です。
せっかく作ったリストも見返して思い出す & アップデートをしていかなければ、
自分が生涯のうちで絶対達成したいリストにはなりません。
「死ぬまでにやりたい100のことリスト」についての他記事で、見返すことの重要性について書かれているものが少なかったので、
わたし流の「見返し方」のポイントを2つ紹介します。
❶ カレンダーに入れる
1つ目のポイントは「見返す日をカレンダーを入れる」です！
記事によっては「毎日見返す…」と書いてあるものもありますが、毎日なんて、ズボラ代表のわたしは難しい！！
忘れた頃にまた見返す…くらいがちょうど良いので、半期ごとにGoogleカレンダーに繰り返しの予定を入れています！
3/31・8/31に「見返す」日程を設けているのですが、 これにはポイントがあります！
4/1・9/1という、世に言う「節目」に
自分にとって最強の「死ぬまでにやりたい100のことリスト」を作り上げるため、
節目の前日に「見返し日」を入れております。
（人は、節目に俄然やる気が出る生き物です。その原動力を使い、リストを進めていく…と言うことです！）
❷ アップデートする
一度書いてしまったリストは調整してはいけない...
そんなことないです！！
どんどん、中身を調整していきましょう！
その時の、自分が「やりたいこと」に忠実なリストにアップデートします。
見返した当時の自分が、ワクワクするような「やってみたいこと」を追加してみてください！
見返しのポイントは「❶カレンダーに入れる」「❷アップデートする」です！見返しの際に完了しているものがあれば、そのタイミングで☑️を入れましょう！
（3）やってみる
こちらは文字通り！ リストを作って、定期的に見返し更新して行っても、やってみないことには始まりません！！
1人でやってもいいし、友達に「リストにチェックを入れるのを手伝って欲しい」と言って、 一緒に挑戦するもありです！
ひろちは「バンジージャンプ」については、どうしても1人でできなかったので友達と一緒に達成しました！
（もう一生バンジーなんてしない！と思いましたが、良い経験になりました！笑）
リストに載っている項目を楽しみながら達成して行って下さい！
こちらも「全て達成しないといけない」と強迫観念を持つ必要はなく、「楽しむことを最重要」にして、いろんなことをやってみてください！
（番外編）ひろちの100のリスト
完全に番外編ですが、わたしの最新の「死ぬまでにやりたい100のことリスト」をご紹介します！
項目やカテゴリなど、参考になれば嬉しいです！
【生活】
・ニューヨークに住む
・海外を拠点にして暮らす
・エコカプセル(移動式住居)に住む
・Friendsのようなホームシェアをする
【行ってみたい所】
・長崎の軍艦島に行く
・悟空のきもちに行く
・ストリップショー見る
・朝日を見にドライブする
・新宿二丁目にいってみる
・自然から湧き出た温泉に入る
・大阪にある潜水艦バーに行く
・サマフェス(Coachella)に行く
・歌舞伎町ブックセンターに行く
・広島県の鞆の津ミュージアムいく
・鹿児島の屋久島で神聖な木々を見る
・大阪にある安藤忠雄制作の光の教会に行く
【スキル】
・本を書く
・DJになる
・合気道を習う
・ブログを始める
・1億円を投資で回す
・副業で月収100万円
・スケボーを乗りこなす
・自分の会社を立ち上げる
・太陽ガス料理教室に行く
・ボイストレーニングを受ける
・アフェリエイト・FXしてみる
・メイクアップアーティストになる
【挑戦：気合や時間が必要なもの】
・立候補する
・ナンパをする
・Youtuberなる
・Tedに出演する
・サーフィンをする
・イルカと一緒に泳ぐ
・レンタル彼女になる
・ヌードモデルをする
・京都で舞妓さんになる
・ハリーポッターマラソン
・バンジージャンプをする
・スカイダイビングをする
・1回に5人以上の彼氏作る
・森の中でターザンになる
・ロッククライミングをする
・お坊さんの元で修行をする
・スキューバダイビングをする
・ムスリムの人とラマダンをする
・I字バランスが出来るようになる
・知らない人とわらしべ長者をする
・1年がかりの大きいサプライズする
・コスプレして秋葉原or原宿を練り歩く
・美容師のイメージで髪を切ってもらう
【勉強】
・裁判傍観する
・車の免許を取る
・英語の先生になる
・TOEIC で990点取る
・生涯のメンターを見つける
・東大に潜り込み授業を受ける
【自分磨き】
・整形する
・ヨガを習う
・剃り込み入れる
・全身脱毛をする
・ジムを習慣化する
・トライアスロンに出る
・モデル並みに細くなる
・派手なビキニでビーチいく
・お気に入りの服10着のみで生きる
【食】
・湯島でハシゴ酒
・御徒町でハシゴ酒
・いきなりステーキに行く
・アフタヌーンティーする
・UBEREATの配達員になる
・ビールテスティングをする
・ブルーボトルコーヒーへ行く
・美味しかったお店リスト作る
・紹介制SUGALABOの料理食べる
【旅行】
・Airbnbを使う
・PIXARを訪問する
・生でパリコレを見る
・インドでヨガをする
・中国でパンダを抱く
・Lewis Howesに会う
・ファーストクラスに乗る
・死海で浮いて瞑想をする
・家族とハワイ旅行に行く
・日本をヒッチハイクで一周
・東南アジアをバックパック旅行
・モンゴルのゲルで星見る&乗馬
・Yanis Marshallからダンスを教わる
・インディアナポリス子供博物館に行く
・シンガポールのマリーナベイサンズで泳ぐ
・アバターの舞台になった中国の武陵源行く
・ユーレイルグローバルパスでヨーロッパ旅行
・空港に行きその時の最安値の航空券買って旅行
・モンゴルでバイカルアザラシの赤ちゃんを抱く
・赤道(エクアドル)で水を流したりする実験を行う
・新年をニューヨークのタイムズスクエアで迎える
【クリエイティブ】
・服を作る
・情熱大陸をつくる
・影絵でアート作品
・一からログハウスを作る
・ドローンを使った動画作る
・ココナラ or ランサーズを始める
・自力で１からWebサイトを作成する
・全て自分の映画パロディポスターの作成
まとめ
今回は「死ぬまでにやりたいこと100のリスト」についてまとめました！
リストづくりをする上では、3ステップが重要
（1）つくる
（2）見返す
（3）やってみる
「つくる」のポイント
❶自分の頭の中を全て書き出す
❷1日で一気に書き切らなくても良い
❸「やりたいこと」は、なんでもOK！
❹カテゴリを決めて書き出す
❺管理しやすいツールでリスト管理
「見返す」のポイント
❶カレンダーに入れる
❷アップデートする
そして、番外編でわたしのリスト内容のご紹介をしました！
「死ぬまでにやりたいこと100のリスト」を制作することで、人生に対してワクワクや楽しみが増えるます！！
ぜひ、リストを作成するプロセスから楽しみながらやってみて下さい！
本日は、長くなってしまいましたが、最後までご覧くださりありがとうございました！
また明日！！