10/24(火)の記録

FitBoxing2のみ50分ほど。

エアコンを除湿稼働させて、涼しめな感じの部屋でやってましたが、あえてエアコンをオフに。

そこそこ汗をかきましたが、たしか、こういうのはダイエットとあまり関係ないんですよね・・・(苦笑)
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