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おやつで頭痛を治せる

頭が重くて、これは頭痛がくるなぁ~
頭痛がツライ人なら何度なく経験していると思います。

そのたびに
薬をのむところをみられないように
こっそり隠れてロキソニンやイブなどの鎮痛剤を飲む

もう、大丈夫です

おやつでも頭痛は治せちゃうんです


そこで今回は
頭痛を予防する
最強のおやつ5選を紹介したいと思います。


どうでしょうか
これだけでもツライ頭痛を予防することができます。

逆に生クリームやチーズなどが入っている
スイーツなどは逆に頭痛を悪化させてしまうことがあるの要注意。

食事を改善することで
頭痛の9割が改善に期待できるでしょう。
意識してとってみてください。

今日も記事を読んでくださってありがとうございます。
あなたの頭痛や不調が、1日でも早くよくなりますように。


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