心と体、両方が喜ぶごはんを食べることが
なぜ大事と言われているのか。
答えは世の中に溢れているけれど
わたしが思うのは
「より自分を生きる力になるから」だ。
心も体も喜ぶごはんは「ひかり」だから。
ひかりは
自分がすでに持っているひかりと共鳴して
より輝きを増してくれるから。