一杯のミルクティーが心を緩める
仕事をしていると良く緊張することがある。
打合せの前とか、難しいタスクの前とか。
そんなときに、意識してやっているのが、温かい飲み物を飲むこと。
緊張は大切だけど、緊張が大きすぎても仕事はうまくいかない。少し緩めてあげて、気持ちを楽にするのが大切。
人って不思議で、ホッとするだけで、すごく気持ちが安らぐ。
そんな不思議を活かして、私は緊張したときには、一杯のミルクティーを飲む。ときにはチョコレートを少し添えて。
リラックスできると、仕事も手につきやすくなる。なにより、気持ちで頑張らなくてよくなる。
がむしゃらは大切かもしれないけど、たまには心を緩めてあげたい。
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