自己受容四行+三行日記2021/08/18

夏休み前にモデルナワクチン二回目の職域接種を受けた。

当日は腕の痛み以外は何も無かったが翌日から急変し二日間38度の発熱。苦しいね😭

どうせどこにも行けないし夏休みは静養に充てた。毎年キャンプやら何処かに行ってたのにこれだけ家にいる夏休みも中々無いな。

食事は何か作ろうと夏らしく山形のだしを大量に作りました。さっぱりしてて美味しい。

休み最終日には手作りメロンソーダで。

休み空けたらまたうつ改善ルーティンはじめます。