会得する・体得する〜筋トレマインドセット#74〜

会得する

「会得」は、知識として理解すること。

「頭で理解する」みたいなニュアンスか。

体得する

「体得」は、自分で実践して経験して改善して自分のものにする。

行動することが必要になる。

僕はこちらが大事と思っている。

頭と身体

「会得」と「体得」は物事を理解する上で、どちらも大事なことだ。

「会得」は頭で理解。
「体得」は身体で理解。

ってことかな。

音楽もスポーツもビジネスも、

知識理解があって、行動出来るスキルが必要。

って事で！

ではまた明日〜

どちらかというと、やはり体得することが大事だろう。

頭でわかってても、動けないと何もしないのと同じだ。

頭と身体と、それを使う「心」も大事！

マインドセットだ！

本日の筋トレはお休み

高校野球は12月〜3月くらいまで対外試合が禁止される。

選手の故障を懸念しての事。

この時期に筋トレをして、鍛えるのだろう。

逆に僕は、筋トレは少なくする。

春はまだか？

和山へいじ 1984年 京都府出身
音楽家、画家、筋トレ家、ベジタリアン、野球好き。