荷物が重すぎて出発できないだけかもしれない

よしやるぞ！！！！
そんな心意気と共に一歩を踏み出そうとする
その時に襲ってくる不安や心配
一気に自分を安心安全の今の場所に
引き戻そうとする力


変化を前にすると
人は安心安全な場所にいたいという
働きがやってくる


それがコンフォートゾーン
コンフォートゾーンから抜け出そうとする時
必ずやってくるこの状態


この時に多くの人が
不安や心配にかられて


今の自分ではまだ足りていないから
今のままだと失敗する
これではいけない
もっと荷物を用意しなくちゃ
もっと完璧な自分にならなくちゃ


今の場所にいる選択をして
その中で新たに荷物の準備を始める


あれもないこれもない
そうやって身につける知識や方法は
のちのパワーに繋がるとはいえ


一歩を踏み出さない限りには
それはパワーに繋がるどころか
重荷として機能してしまうことがある


荷物を持てば持つほど
より結果を求めて完璧な自分になろうと
してしまうことにもなるし
結果が出なかったらと
余計に一歩が踏み出せないことにもなる


コンフォートゾーンをでるときに
多すぎる重すぎる荷物はいらない


大切なのはそこから出ると決める
自分自身の勇気だったりする


そして出た先の結果よりも
出ることができた、一歩を踏み出せた
そんな自分自身に
よくやった！すごいじゃん！
と最大級の花丸を送れる自分がいること

かくいうわたしも
荷造りばかりに時間をかけて
よりがんじがらめになっていた人間


一歩を踏み出すことが怖くて
あれやこれやと用意はするものの
結局増やした荷物にすらも
本当に大丈夫なのかと
いつだって外側からの
よしこれでいいよ！という許可を
待っていた気がする

自分の許可ではなく
誰かの許可…
それが安心につながると思ってたから

軽やかな一歩を踏み出すために
重荷は捨てよう
心配や不安で用意した荷物は
置いていこう


身軽になった自分で
まずは一歩踏み出せた自分に出会おう


足りない荷物はあとからでも補える
だけど一歩を踏み出すことは
あなたの足で踏み出さないと
それ以上は誰にも何もできない


差し伸べてくれる手も
握り返さなければ引っ張ってもらえないように


踏み出す時に不安や心配が出てきたら
いったん荷物の整理をしよう
不安や心配の声に耳を傾けてあげよう
否定的な声が聞こえたら
なんでそう思うの？と聞いてあげよう


不安や心配を無視するのではなく
抱き寄せてあげよう
そんな自分をまるっと認めてあげよう


あなたにはできる
もうすでにあると信じよう😉

chari