【変人に贈るラブレター 41/100】じぶんダメ出しの呪縛にハマった時は？

心で感じたことをまんま描き出す【変人に贈るラブレター 41/100】

昨日は、、、書けなかったです、、、

はい。。。

もやもやしてて、すっきりしなくて、イライラが多いな～

ってオモてた。

認められたいって気持ちに何度か遭遇したけど、気づかないフリしててん。

また？ってオモて、なんで？ってオモタ。えー？ってオモて、卒業できてないの？って、こんなに内観やってんのに！って。

自分が自分を認めてなかったよ。頭で認めてて、潜在意識では認めてなかったよ

いつからかダメ出ししてる自分に気づき、

これじゃダメじゃんっていう自分がいて

あんな風にしなきゃだめじゃんとか

そう思っちゃだめじゃんとか。

完璧を求めてる自分がいたり

これでいいの？とか、やってもやんなくても罪悪感を感じた

自分をなんとか納得させてた

自分を認めるってさ、わかんなくてさ

どうやるの？とかどうすればいいの？って誰かが答えを言ってくれるのを待ってたよ。

こんなあたしどーなるの？ってオモて、怖くなってきて、ビビってさ、

昨日夜さ、マックでさ、津々と涙流して泣いたよね。

昨日の夜から今日1日ずーっと認めるってなんだ？罪悪感を無くすってどうすんだ？ってオモて、仕事の合間にネットで検索しまくってた（笑）仕事しながら半泣き状態にナタ。大丈夫なんて感じられんかった。

それでも1日は過ぎていくんだねー

あたしかわいそ過ぎるわって思ったら、涙が出たりなんだりラジバンダリー

ダメだし呪縛♪

どうしていいかわかんないから、このままの自分でいいよって言ってあげる。

検索してスガった時、ナイスタイミングな内容に出会った。

やってみよ。

あと、、、ALL OKってここに来てわかった気がするわ。

昨日は、ラブレター書けなかったです、はい。。。

まあ、いっか。