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リングフィット連続30日間突破近況
リングフィットを始めて連続30日間＆30日目を達成しました！
パチパチパチ。近況をさっくりとまとめました。
筋肉痛は控えめに
当初の全身筋肉痛みたいなことはなくなった。特に使った箇所だけ痛い感じ。たぶん動き方がわかってなくて、無駄にバタバタしてたのだと思う。
(11/23)リングフィットはじめの3歩 2日目 筋肉痛ノート
https://note.com/heniha/n/n6708a25fa
リングフィットはじめの3歩
2020年11月15日（日）にリングフィットを始めて1週間続けることができたので、その記録など。
1日目 設定から疲れる設定、なかなか疲れるので休み休みこなす。設定で疲れるゲーム、初めてだよ…？
へとへとだけどさすがに設定だけで終わるのも変な感じなので、最初のステージをやってみる。少なくとも一週間くらいは続けられるように負荷は「7」とかなり低くしたはずなんだけど…結構しんどいんですわ。運動不足