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今日は思い切って
デトックス行ってきてよかった!
やっぱり体も気持ちも限界がきていたみたい。
その先生のお話もすごい勉強になった。
今日ここに来なければ
気付けなかったし抜け出せなかったと思う。
いろんなアドバイスをもらって
早速、一部実行よ。
ここ最近ずーっと前向きになれなかったけど
今はすごいすっきりしてやる気も出てきてるし
体も整えてもらって
少し痛みが残ってる部位もあるけど楽です。
ぼーっとする時間も休みもなくて
何かしら休みは出かけたり動いてたりだったし
仕事でもプライベートでも
アドレナリンが出っ放しだったみたい。
言い方は正しいかわからないけど
いつかは枯渇して出なくなっちゃうんだって。
そしたら燃料切れでもう本当に動けなくなちゃうらしい。
あとはコルチゾールとか
朝方に2時間くらいかけて出るものが
ちゃんとした時間に出ないと
朝起きるのがつらいとか。
あとは波動の話とかもあって面白そうだったなー
この他にもいっぱい面白いお話あったけど
それは今は自分の中にしまっておく。
もうすぐドラムのプレッシャーからも解放されるし
そしたらもう自由だー
片づけたいこと着々とやっていこう。
では、おやすみなさいー。
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