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自分大事にしかた手帖

207
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2021年11月の記事一覧

「面白がる」という人生のたしなみ

「面白がる」という人生のたしなみ

自分大事にしかた研究所の
みほです。

与えられたものを
ただただ普通に受け取って
憤っていたら芸がない

与えられたものを
いかに面白がって
遊びつくすか

隣の芝生は
青いかもしれないけれど
自分の庭は
自分だけのおもちゃ

と、今日は短めですが
この写真
いつもお世話になっている
Unsplashさんで

出てきたんだけど
いい顔すぎて
やばない??笑

思わず笑ってしまった。
こういう時間

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本気の祈りと感謝、形だけのわたし

本気の祈りと感謝、形だけのわたし

自分大事にしかた研究所の
みほです。

先日、近くの神社に
参拝してきました。

思いつきで
行ったこともあり
軽~~~く
境内をまわってきたんだけど

ちょうど、
神主さん(?)
なんていうんだろ
神社の方が

お供え物をする時間に
立ち会いまして。

わたしは
遠目から
見ている
だけなのに

その
拍手と
礼の
姿と
たたずまいから

わたしは
今日もここで
神様と一緒に働けて
心から嬉しい

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しあわせは量より感度

しあわせは量より感度

みほです。

「○○だったらいいのにな~」
って
割とナチュラルに思いませんか?

例えばわたしだったら
「数年以内くらいに結婚できたらいいな~」
って思っています。
ナチュラルにどころか結構切実に。笑

でもその
「○○だったら」って、
本当にしあわせですか?

違うんです、
本当のしあわせじゃないって
言いたいわけじゃないんです。

例えばわたしの場合
結婚が叶ったら。

家がほしいな~とか

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人に攻撃したくなるとき

人に攻撃したくなるとき

みほです。

最近
昨年自分が書いたnoteを
読み返していたのですが

わたし
めちゃくちゃ
ファイティングポーズ
だったなー

と思いました。笑

特に会社に対して。
会社は自分を
守ってくれない
わかってもらえない

自分の身は自分で
守るしかないんだ・・・

って思っていました。
そりゃしんどくなるよねーーー(←他人事w)

そんな昨年の自分に
いまの自分から
処方箋を出すならば・・・

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今の自分じゃダメなんだと思っていたのは

今の自分じゃダメなんだと思っていたのは

みほです。

今日ね、
ずーっと仕事やる気がでなくて。
「どうしても急ぎでやらなくては
 いけない仕事はない」
っていう状況に安住して
かなーりのんびり
過ごしてしまったんですよ。

仕事じゃなくても、
今日これやろう!って
思ってたことができなかったり。
毎日「明日からダイエット」って思ったり。
(今日も思って、アポロチョコレート買った)
あぁ、今日も運動してないな、とか。
今日は歯磨きもしなか

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そろそろ「このわたし」で生きていこうよ

そろそろ「このわたし」で生きていこうよ

みほです。

先日、
不意に思うときがあった。

「成長したら・・・」
「●●したら・・・」
「××しなかったら・・・」
その先のわたし
じゃなくて

そろそろ
「このわたし」で
生きていこうよ、って。

輪廻転生は
あるのかもしれないけれど

今この人生が
この命の本番だ

泣き虫で
意地っ張りで
弱いのに
プライド高くて
すぐ拗ねて
びびって
口ばっかりで
こじらせちゃう

このわたしで
もう

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わたしの会社にいる早口の神様

わたしの会社にいる早口の神様

みほです。

わたしの会社には
早口の神様がいる。

神様とは、
たまにエレベーターで
すれ違う。

神様は、
気まぐれに
飲み会をセッティング
してくれる。

神様は、
仕事よりも
わたしの人生の方を
気にかけてくれる。

わたしは特に
転職直後

神様に
心配かけてばかりで
助けてもらうばかりで
申し訳ない
って思ってたんだけど

最近、気づいた。

神様に
守られてばかりで
悔しい

なんて

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愛は欲しい形ではこない。けど、しっかり受けとる。

愛は欲しい形ではこない。けど、しっかり受けとる。

みほです。

結構前になるんだけど、
あるセミナーで隣になった人と
いろいろしゃべったあとに

「隣の人に、どんなことを
 助けてもらえそうですか?」
「隣の人はどんなサービスを
 提供できそうですか?」
「隣の人をどんな人に
 おすすめしたいですか?」

というのを考えるワークがあって。

わたしは短時間だけど
そのとき隣に座ったAさんの
言動を思い出しながら、
必死にいいところや
こんなサービ

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わたしが思う最強の自分と、最高の仕事の定義。

わたしが思う最強の自分と、最高の仕事の定義。

みほです。

ふと「最強の自分」って
なんなんだろう・・・
って考えてみたときに

仕事ができて
能力も高くて
物事が俯瞰して見られて
周りに気を配れて
だけれど目の前のことにも熱くなれて
余裕があって
生活も安定していて
早起きで
人間関係も良好

・・・

のように、もう誰の何像?
みたいなありもしない
「理想の自分」を
夢見たりするのですが

もっともっと
奥の部分。

これまで
手に入れて

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優しさにふれる

優しさにふれる

よく言うじゃないですか?

男性にとっての恋愛は
「名前をつけて保存」
女性にとっての恋愛は
「上書き保存」

これって
ほんとうなのかなーーー?

とか
思ってたんですけどね。

出張中って
まぁまぁ移動時間が長かったり
一緒に食事をしたりするので

会社の同僚と
仕事以外の話も
たくさんします

それであるとき
(というか結構いつも?)
恋愛観・結婚観の話になったときに
男性の上司が

「今で

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資本主義の父、澁澤栄一さんの曾孫さんから里山資本主義の話をきく。

資本主義の父、澁澤栄一さんの曾孫さんから里山資本主義の話をきく。

今日は、東京都環境局さん主催の
都民向けテーマ別環境学習講座
「里山資本主義 幸せの経済と私達の未来」を
録画受講しました!

正直ちょっとこのパンフレットだけ見ると
堅苦しそうに見えるけれど(ごめんなさいw)

めっちゃよかったですよ!!!
だってさ、さすがに
政治経済に疎いわたしでも
澁澤栄一さんのお名前は
存じ上げていて

その曾孫さんから話聞けるって
単純にすごくない!?
(わたしがミーハ

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『人生、一番効率的に生きるんだったら、生まれたらすぐお墓に行けばいいんですよ。』

『人生、一番効率的に生きるんだったら、生まれたらすぐお墓に行けばいいんですよ。』

みほです。

「生活が似合うね」と
言われたことがある。

わたしは「文章」が好きだ。
書くのも好きだし、
読むのはもっと好き。

就職活動中に
あるベンチャー企業の
最終面接まで進めることになって
その企業のブログを
全部さかのぼったことがある
(結果、落ちたw)

「この人、好き!」
ってなると、
その人が書いたものを
ずっとさかのぼる性質がある

仲間や友人がかく
文章なんて
大好物すぎて

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思いもよらないところで

思いもよらないところで

みほ@ボツワナ出張中です。

休みの日にね、
「コンビ」という乗り合いバスに乗って
上司と山登りに行ってきました。

5プラ(約50円)で乗れます♡

ボツワナの首都ハボロネには
Kgale Hill (カーレヒル)
という山、というか丘があって
出張中の休日によく
みんなで登っていました。

最近は宿泊場所が
離れてしまい
足も遠のいていたのですが…

今回久々に
Kgale Hillのふもとま

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今年のわたしのイベント一覧

今年のわたしのイベント一覧

みほです。

オンラインコミュニティ
「ハナココロ」で予定している
今年のわたしのイベントを
紹介します!

ハナココロの参加は
こちらからどーぞ♡

読書会読書会は
わたしが本のあらすじと
心に残った言葉を紹介した後に、
本を題材にみんなで
感じたことや思ったことを
シェアする会です♪

ボツワナ出張報告10/1~11/14まで
アフリカの「ボツワナ」という国に
出張しています。

こっちの会で

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