Photo by
kosuketsubota
ヘルスリテNEWS ［068］ 2021.1.29 （金）
#ヘルスケア でレッツら健康ぉ♪の3記事
【1】1日約1000ml出るはずの唾液量を維持は
①緑茶を積極的に飲む
②食材は大きめに切る
③唾液のツボを押す
④唾液腺をマッサージする
舌を「べー」と思い切り出したり喉の奥の方へ引っ込めるなどの #嚥下体操 (えんげたいそう)も効果あり
神奈川歯科大学 #槻木恵一 教授(副学長)
［マガジンハウス anan編集部 LIFESTYLE 2021.1.29］
【2】撮影は週に3時間程度で3年連続でYouTuberの収入ランキング1位(年収30億円超)の9歳 #ライアンカジ さんの「ライアンズ・ワールド（Ryan's World）」の今後を父親 #カジシオン さんにきく。アニメを通して子どもたちに歯を磨く大切さを教える動画、楽しく学習ができるエデュテイメント
［日経クロストレンド 市嶋 洋平 シリコンバレー支局長 2021年01月15日］
▼20億視聴超えの代表作
▼日本語版「ライアンズ ・ワールド」
▼インスタ https://www.instagram.com/ryansworld/
【3】転入超過地域のつくば市 @tsukubais、遠隔医療相談アプリ「リーバー @leber_kun」、およびデジタル健康観察表「LEBER for School」で得られた知見を活用。内閣府の「スーパーシティ型国家戦略特区」指定へ向けて、つくば市とリーバーは手を取り合って地域の健康増進
［PR TIMES 株式会社リーバー2021年1月29日 14時21分］
＝＝＝ ＝＝＝
今日は肉の日（29日）だけど、ちょっと気合入れるために鰻いただきま〜す。
＝＝＝ ＝＝＝
「#今日は何の日1月29日（金）は0記念日
＝＝＝
毎月29日は、#キン肉マンの日、#筋肉を考える日、＃ふくの日、#Piknikの日、＃クレープの日など沢山あるのですが、1月29日だけの記念日は記念日協会ではなかったです。
＝＝＝
ご覧いただき、ありがとうございました！
♥記事を気に入ってくださった方は♥
【1】この記事も含まれる「みんなのヘルスリテラシー」をフォロー!
https://note.com/healthlite
【2】SNSでシェアする！(↓Twitterアカウント ↓のフォローも是非!)
https://twitter.com/healthlitenews
【3】↓の緑の「気に入ったらサポート」から応援する！
#ヘルスリテラシー UPで #健康寿命を伸ばす
よい #セルフケア できょうも素敵な1日に #note健康部
『#みんなのヘルスリテラシー』担当:三浦🙇♂️
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？