見出し画像

マインドフルネスアプリEndel(エンデル)の機能をご紹介!

ユーザー状況に適したヒーリング音を自動生成するアプリEndel(エンデル)。世界136ヵ国でApp of the Dayに選出され、100万人以上のユーザーが愛用しています。
今回は人気のEndel(エンデル)の機能について、ご紹介します。

Endel(エンデル)はヒーリング音を自動生成します

画像1

□出典:https://www.instagram.com/p/CFkbHTxn5Al/

Endel(エンデル)の機能として、注目を集めているのがヒーリング音の自動生成です。サーカディアンリズム(体内時計)を基にした、独自のアルゴリズムにより、時間や天気、心拍数などシーンに合わせてヒーリング音を自動生成します。

日常生活12種類に合わせたサウンドシナリオとは?

画像7

□出典:https://www.instagram.com/p/BfrlO4IDI5i/

サウンドシナリオは、「深い集中」「チル」「セルフケア」「勉強」「瞑想」「仮眠」「読書」「家事」「創作活動」「ワークアウト」「ヨガ」「通勤」、全12種類の具体的なシーンに合わせてヒーリング音を生成する機能。自分の活用シーン合わせて、サウンドシナリオを選べるためとても便利です。

Endel(エンデル)の機能には4つのモードがあります

画像7

□出典:https://endel.io/

Endel(エンデル)には、使用シーンに合わせた「Sleep(睡眠モード)」「Relax(リラックスモード)」「Focus(集中モード)」「On-the-Go(お出かけモード)」の4つのモードがあります。それぞれのモードについてご紹介します。

Sleep(睡眠モード)|睡眠時におすすめ

画像3

Endel(エンデル)のSleepは柔らかく優しい音で深い睡眠に誘います。
ゆっくりとした穏やかな音楽が流れます。睡眠時に使用するのにぴったりです。

Relax(リラックスモード)|リラックスしたい時におすすめ

画像4

Endel(エンデル)のRelaxは安心とやすらぎを感じさせて、心を落ち着かせます。
仕事や学校、人間関係などで疲労が溜まっている時におすすめのモードです。

Focus(集中モード)|集中したい時におすすめ

画像5

Endel(エンデル)のFocusはより長く集中できるモードと言われています。
勉強や仕事など集中して何かに取り組みたい時におすすめのモードで、生産性の向上などが見込まれます。

On-the-Go(お出かけモード)|お出かけ時におすすめ

画像6

Endel(エンデル)のOn-the-Goは出かけている時、あなたのテンポに適応します。
ウォーキングやランニングをしている時にOn-the-Goを使用するのがおすすめです。

Endel(エンデル)の機能を体験しよう

Endel(エンデル)の機能についてご紹介しました。
紹介した機能の他にも、作業時間や休憩時間を設定することで通知してくれる「アラーム機能」や他のAppを使用しながら、Endel(エンデル)を使用できる「バッググラウンド機能」などがあります。

ぜひEndel(エンデル)をインストールしてみはいかがでしょうか?

▶︎App Store
▶︎Android
▶︎Mac App store

Endel(エンデル)について詳しく知りたい方はこちらの記事がおすすめ!