全集中で、キーボードを打っています
英語では、キーボードを打つでは、伝わらない
らしい、、、
#方言か
呼吸の話
生理現象としての呼吸の目的は、体の中のガス交換
身体を生かす、活動するために必要な酸素を取り入れて、
不要となった炭酸ガスを体内から出す事をおこなっています
他の目的は、、、、、
言葉を使ったコミュニケーションには呼吸が必要だし、
気を落ち着かせるにも、呼吸
運動を巧みにするにも呼吸
すべてに呼吸が必要、大切ですよね！
生きているから、必ずおこなっている呼吸、
効率よく上手におこないたいですよね！
つづく
お楽しみは、これからだ！
