豆乳料理は小確幸💖フレンチトースト,鹹豆漿,パスタ等👉簡単レシピで優しい味わい!幸せ時間～🎵
牛乳は体質に合わないと言う人も多いです！
日本人に乳糖不耐症の人が多い上に、アレルギーの人もいますから。
無調整豆乳は、カルシウム源にはならないが良いたんぱく質源となります。（👉牛乳と豆乳の栄養比較はコチラ）
そして、優しい味わいの料理に仕上がります。牛乳の匂いが苦手な人にもおすすめです～🥰
１，フレンチトースト（バケットで💛）
メープルシロップをかけて食べる休日の朝は、村上春樹さんの言うところの「小確幸」～💖
材料：
- 食パン２枚分量のパン・・・今回は硬くなったバケ
