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走り方を綺麗にするより、体の使い方を優先する。

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粗大運動をすることで足が速くなる、走りが速くなる。

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バランス能力をつけることで、走り方も上手になっていく。

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力のオンオフを理解しておく。

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冬の時期は、ダラダラ過ごしてしまいがち。

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