ネガティブな考えが渦巻いて。 心の視野が狭くなる。 そんなときは自分に問いかける。 「本当にそれは必要なこと？」 「何がなんでも今すぐやらないといけない？」 「何に追われているの？」 いわゆる「なぜ？なに？」攻撃。 すると意外とすっきりする。

今日という日をどう見たか？我が家もそう思い動いてました。動く事は運命を変えることの早道。災難を避けるのでは無く変えて行く。そんな人は他にもいますけどねw https://note.com/89314_jr/n/nf05ec4ef1f35