緊張の克服方法

書いてみる

関連タグ

#Nコン (105)
#アイドルからのメッセージ (1)
#アーティストの心構え (1)
#アーティストの真実 (1)
#ストレス (77,101)
#ストレス軽減 (658)
#パフォーマンスの秘訣 (2)

声出しはリラックス効果と様々な力を引き出す！中学での部活の思い出を語る

satomi📷雑草魂系のOL🌱
1か月前

「緊張を力に」上白石萌歌さんが伝えるパフォーマンスの秘訣

笠原彰　とちぎスポーツ医科学センター協力心理相談員　プロメンタルコーチ　作新学院大学教授
1年前