継続は力なり💪 毎日の様にランニング、懸垂と継続して結果が自分でもわかるようになってきた😃やっぱり、継続って大事だなぁと感じている。 わかってはいるのだけれども難しい😅 今、他の事にもチャレンジしようと考えているのだけれども、結果に繋がった継続ができるように行動あるのみ😤