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《ポリヴェーガル理論》ソマティック・エクスペリエンシング、あるいは「クソババア!」の練習。

推し活で始まる? 1週間(*☻-☻*)

やりたいことがやれる世代に、やっとなってきた、かな(*^^*)。

あーぁ…… 何でこんなに天邪鬼なんだろ 心では心配しかしてないのに、突っぱねちゃう。ゆっくり、よく寝て風邪を治してほしいな。