\変わりたい！時に読む攻略本！/ 様々なダラける部分を研究データを基に改善方法をカンタンに買いている すべてを改善するのは時間がかかるから、ココ最近で「これだけは直したい！」と思うやつをやってみて！ 頭では分かっているのに…が無くなる 芯をついてくれる気付き本の一冊