おはようございます！ 1日の始まりはTwitterやnoteを見つつ太陽浴び、朝食準備し始めることが習慣化してきました。 朝に太陽を浴びるのはセロトニン(脳内の幸福物質)が生成されるため、非常に気分が良くなります 今日も最高の一日を過ごしましょう！