《ハイヒールでダイエット？》 昨日はネイルの日でした。担当のネイリストさんが先日「ミセスジャパン」という大会に出場したんですが、その時に履くのが14cmのピンヒールだそうです。それを履いてのウォーキングレッスンでかなり体幹が鍛えられたとのこと。私も少しずつ履いて歩いてみようかな。