無印良品週間が今日までなのと お隣の工事初日で足場を作る音が凄いので、街に逃げ出したわたし。 銀座をウロウロ 日本人より、海外の方の方が多いのじゃなかろーか？ 久々に12,000歩も歩いたよ

ここ、「冷えの急処」ね キュッてなって、足ヒヤ！！！って時に押さえるよ〜

高校の父母会で開催のコーピングの講演会に参加 整体でも心の事を学ぶので、とても面白く興味深い時間になった 気持ちの言語化の大切さもまたいっそう感じたよ ワークもあったんだけど、時間切れ😭 先生にご挨拶して移動！！！

目の温湿布に出てる営業部長ももう高一。小さい時からのアレなのか、不調の時にはお風呂や足湯、温湿布でケアしてるよ