呼吸の力

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今、この瞬間に: マインドフルネスで心をリフレッシュ

笠原彰　とちぎスポーツ医科学センター協力心理相談員　プロメンタルコーチ　作新学院大学教授
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深呼吸の力: 感情と自律神経の調和

笠原彰　とちぎスポーツ医科学センター協力心理相談員　プロメンタルコーチ　作新学院大学教授
8か月前

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やすひ
3年前