コロナにり患した息子たちも今日から活動再開です。夫は在宅勤務、そして母も明日で外出OKとなります。 無事、コロナから回復し、いつもの日常が戻ってきました。 家族みんなが健康な日常は、当たり前だと思っていたけれど、とてもありがたい事なんだと実感しました。

発熱で思わぬ1週間の夏休みを過ごした。 10日後に控えた講習会の指導もあり、声は戻るのか？歌えるのか？という不安と向き合い、咳が出るたびに「よし腹斜筋！」「これは大腰筋！」とボディマップをイメージ。 完治したらマッスルになってる気がする夏の盛り。 健康って有難いなぁと実感。