あったか 机に向かう時間が激増し 首が痛い 小林製薬「あずきのチカラ」 レンチンし 首に巻く 小豆の香りに癒される 布団乾燥機は自分のは面倒で 「ファシー」湯たんぽ 休む前にお布団に放り込む 原始的あったか コーヒーは我慢 お白湯を頂き おやすみなさい