パブリック・コミットメント

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公言することで目標に向かおう―パブリック・コミットメントの話―

小林いさむ@公認心理師
1日前

【朝ラン習慣の心理学】#パブリック･コミットメントで自分を追い込め編

くるーめ
8か月前