【すぐに自信がみなぎるパワーポーズとは！？】 スペースを大きくとったり、手や腕を広げるなど パワフルなポーズを2分間だけ取るだけでも コルチゾールが減少し、テストステロンの分泌が増加した 『姿勢でストレスが軽減され、やる気がみなぎります』 （ハーバード大学　アミィ・カディ）