【元ヤン奥さん】 昨夜は、ヤンキーピクルス。 セロリが入って最高です！ 　 ヨロシク！ #元ヤン奥さん #夕食 #おうちを楽しく

【元ヤン奥さん】 今夜は、餃子と豆の炊き込みご飯 ヨロシク！ #元ヤン奥さん #夕食 #おうちを楽しく

【元ヤン奥さん】 今夜は、ハンバーグ あたいのげんこつ！ ヨロシク！ #元ヤン奥さん #夕食 #おうちを楽しく

【元ヤン奥さん】 今夜は、バリバリ炒めた青椒肉絲と、中華スープだ！ ヨロシク！ #元ヤン奥さん #夕食 #おうちを楽しく

なんと、 北海道木古内町の勝手にインストをアップしたら、町長さんからも良いねが！ 　 ご要望があれば進化させたり、bandアレンジや歌ものにも変化出来ますのでなんなりと！ 　 企画以外にも作曲オファーお待ち致しております

【元ヤン奥さん】 今夜は、恵方巻き かぶりつけ！ ヨロシク！ #元ヤン奥さん #夕食 #おうちを楽しく

奥さんと散歩 ムクドリ達を観れました！ #バードウォッチング #ウォーキング #ムクドリ

【元ヤン奥さん】 今夜は、オムライス！ ヨロシク！と、書いたが失敗したw ヨロシク！ #元ヤン奥さん #夕食 #おうちを楽しく

【元ヤン奥さん】 今夜は、蒸し野菜だ！ ヨロシク！ #元ヤン奥さん #夕食 #おうちを楽しく

【元ヤン奥さん】 今夜は、辛口。 スンドゥブ。 ヨロシク！ #元ヤン奥さん #夕食 #おうちを楽しく

【元ヤン奥さん】 今夜は、カレーだ！ チキンの無水カレー。 水分は握りつぶしたトマトだ！ ヨロシク！ #元ヤン奥さん #夕食 #おうちを楽しく

【元ヤン奥さん】 今夜は、おでん。 昆布たっぷり、メークインじゃがいも入り！ ヨロシク！ #元ヤン奥さん #夕食 #おうちを楽しく

夫婦でバードウォッチングを始めたい！ 図鑑を買いに来ました。 奥さんの好きな塩パンと、僕の好きなソフトクリームとコラボを食べて帰ります。 #塩パンソフト #バードウォッチング

たまには、Live告知をしなきゃね！ 　 3月のLive 無し 　 4月のLive 無し 　 www 　 家族との時間が増えて幸せ○

【元ヤン奥さん】 今夜は、鳥に塩コショウで焼を入れた。 ヨロシク！ #元ヤン奥さん #夕食 #おうちを楽しく

【元ヤン奥さん】 今夜は、しめてやった！ ヨロシク！ #元ヤン奥さん #夕食 #おうちを楽しく

【元ヤン奥さん】 今夜は、野菜たっぷりしゃぶしゃぶ！ 昆布と生の鱈を出汁に、白菜、大根、もやし、水菜、ネギ。 お肉は、奥さんのお客さんから頂きました最高級！ 薬味は、生姜、ニラの醤油漬け！ ヨロシク！ #元ヤン奥さん #夕食 #おうちを楽しく

【元ヤン奥さん】 今夜は、 ホッケ ナスの素揚げ 津軽漬け そしてレンコンを炒めてやったぜ！ ヨロシク！ #元ヤン奥さん #夕食 #おうちを楽しく

【元ヤン奥さん】 今夜は、トマトなど野菜だけの水分カレー ヨロシク！ #元ヤン奥さん #夕食 #おうちを楽しく

【ケトル】 開けとるw

【元ヤン奥さん】 今夜は、サラダパスタ。 ヨロシク！ #元ヤン奥さん #夕食 #おうちを楽しく

【元ヤン奥さん】 僕は残業。 奥さんからLINE。 今夜は、買ってきた！ 先に食べてるぞ！ ヨロシク！ #元ヤン奥さん #夕食 #おうちを楽しく

石巻シークレットベースからお手紙とプレゼントが届きました。 会いに行けない今だからこそ、手紙の暖かさを感じます。 　 心のこもった事が素敵だと思います。 　 本当の繋がりを感じます。 #石巻シークレットベース

【元ヤン奥さん】 今夜は、焼をいれるぜ！ 焼うどん。 ヨロシク！ #元ヤン奥さん #夕食 #おうちを楽しく

【元ヤン奥さん】 今夜の夕飯は、どっかで取れた魚の手巻き寿司。 ほうれん草に、ケトルのお湯かケトルw ヨロシク！ #元ヤン奥さん #夕食 #おうちを楽しく

【元ヤン奥さん】 今夜は、唐揚げだ！ 揚げる！ オラオラ！ ヨロシク！ #元ヤン奥さん #夕食 #おうちを楽しく