2024/10/16 【捨てたもの】 1.ワイドパンツ 2.マスク1 3.マスク2 4.マスク3 5.マスク4 6.パンツ1 7.ストッキング 8.お盆 9.木製トレイ 10.レターセット1 【筋トレ】 スクワット30 腹筋30 なりたい自分になるまであと99日・・・

2024/10/20 【捨てたもの】 41〜50 【筋トレ】 スクワット150 腹筋150 ※筋トレの数は、通算です。念のため。 なりたい自分になるまであと95日・・・

2024/10/18 【捨てたもの】 21〜30 【筋トレ】 スクワット90 腹筋90 なりたい自分になるまであと97日・・・

2024/10/17 【捨てたもの】 11.ブラウス 12.美容液 13.新聞解約 14.メルマガ停止 15.サロン退会 16.食材配達退会 17.脱脂綿 18.ガーゼ 19.吸入器 20.オーナメント 【筋トレ】 スクワット60 腹筋60 なりたい自分になるまであと98日・・・

2024/10/23〜25 【捨てたもの】 71〜100 まとめて報告になりますが、捨ててます どんだけ包帯とっとるんや・・・ 【筋トレ】 はい、早くも断念 なりたい自分になるまであと90日・・・

2024/10/19 【捨てたもの】 31〜40 【筋トレ】 スクワット120 腹筋120 なりたい自分になるまであと96日・・・

2024/10/22 【捨てたもの】 61〜70 だんだん捨てるものに悩んできたぞ・・・ 【筋トレ】 スクワット210 腹筋210 ※筋トレの数は、通算です。念のため。 なりたい自分になるまであと93日・・・

2024/10/21 【捨てたもの】 51〜60 【筋トレ】 スクワット180 腹筋180 ※筋トレの数は、通算です。念のため。 なりたい自分になるまであと94日・・・