少し遅めのランチをドトールで。

めったに降らない雨が降ると、気温も相まって"寒いなあ"って思う。立春は既に過ぎてるはずなのに、やっぱりまだまだ寒い日が続くね。ドトールのマグが足りなくて、持帰り用の紙コップで出された。まだまだ寒いのに、お店はもう春を先取りした商品が並び始めてる。桜柄の紙コップが可愛かった。

おお。体重58.7kg、筋肉レベル7、年の差+7歳。体重が200g減りました。でも昨日、便通があったので400gくらいは減るかなと思っていました。ウォーキングをあまり出来なかったからかな。おやつはするめと豆乳ティーだけにしました。筋トレをもう少し増やしたいなと思っています。