【朝の散歩】今年2月からはじめて、気づいたらもうすぐ200日。自分を調えるためのだいじな習慣。朝起きて、自分の足で公園の自然や、その時の季節を感じる。歩きながら浮かぶアイデアをメモしたりする。動いている時にふと頭に浮かぶことは、考えようとして絞り出すことの何倍も良質なことが多い。